Promocje
Produkt dnia
Kije LEKI Passion - jasne
Kije LEKI Passion - jasne
319,00 zł 239,00 zł
Kije Nordic Walking Gabel Light NCS FLUO
Kije Nordic Walking Gabel Light NCS FLUO
179,00 zł 139,00 zł
Bestsellery
Kije GABEL FX-75
Kije GABEL FX-75
599,00 zł
Kije Nordic Walking Gabel Light NCS FLUO
Kije Nordic Walking Gabel Light NCS FLUO
179,00 zł 139,00 zł
Kije LEKI Smart Pacemaker  Lite
Kije LEKI Smart Pacemaker Lite
569,00 zł 399,00 zł
Kije FIZAN Carbon Race
Kije FIZAN Carbon Race
360,00 zł 259,00 zł
Kije FIZAN Runner Gold
Kije FIZAN Runner Gold
300,00 zł 199,00 zł
Kije FIZAN Runner Green
Kije FIZAN Runner Green
300,00 zł 199,00 zł
Kije FIZAN Runner Pink
Kije FIZAN Runner Pink
300,00 zł 185,00 zł
Kije LEKI Pacemaker Lite Black
Kije LEKI Pacemaker Lite Black
439,00 zł 349,00 zł
Kije LEKI Pacemaker Lite Bordo
Kije LEKI Pacemaker Lite Bordo
439,00 zł 349,00 zł
Kije LEKI Response
Kije LEKI Response
269,00 zł 219,00 zł
Producenci
JAK DOBRAĆ KIJE NORDIC WALKING?

Jeśli nie wiesz jakie wybrać kijki śmiało skontaktuj się z nami telefonicznie 883-702-703 lub wypełnij formularz kontaktowy! 

mail: sklep@chodzezkijami.pl

Koniecznie podaj swój wzrost przygotujemy dla Ciebie ofertę!

 

Zasadnicza sprawa, to dobranie kijków, do naszego wzrostu, z pewnością pomoże nam przy tym tabelka:


Aby dobrać odpowiednią wysokość kijów należy ustawić je pionowo i chwycić za rączkę.
Kije mają właściwą wysokość jeśli kąt ugięcia w łokciu będzie wynosił w przybliżeniu 90 stopni.


Można też skorzystać z przelicznika, który pozwali uzyskać właściwą wysokość:
Nasz wzrost x 0,68 = długość kijków

Przykładowo mam 189 cm, przemnażając to przez wyższy wzór otrzymujemy wynik 128,52 cm - chodzę z kijkami 130 cm.

 

 

Jeśli chcesz zacząć chodzić z kijkami, ale nie znasz poprawnej techniki zapraszamy na zajęcia z instruktorem nordic walking - zobacz.

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl